Het belang van voldoende tijd in het zonlicht voor senioren: 6 tips voor veilig en gezond zonnebaden!
Naarmate we ouder worden, wordt het steeds belangrijker om goed voor onze gezondheid te zorgen. Een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar cruciaal is voor het welzijn van senioren, is voldoende tijd in het zonlicht doorbrengen. Hoewel we voorzichtig moeten zijn met blootstelling aan de zon, biedt matige en veilige blootstelling aan […]
